Ta hand om hela dig

Det är viktigt att vi tar hand om våra kroppar. Det är också en stor fördel om vi väljer att ta hand om hela oss. Det är självklart att det yttre är viktigt men det är lika viktigt att vi mår bra på insidan också. Den viktiga hudvården Utsidan så finns det massor med bra…

Gör effektiva och säkra hudvårdsbehandlingar på en hudvårdsklinik

Det är idag mycket populärt att göra hudvårdsbehandlingar, antingen hemma eller hos en hudvårdsklinik. Att göra hudvårdsbehandlingar syftar både till att ge din hud ett vackert utseende men också till att behandla specifika hudåkommor. Exempel på hudåkommor som kan behandlas är rosacea, psoriasis, eksem, seborroiskt eksem, håravfall och mycket mera. Du kan även göra antirynkbehandlingar…

Glöm inte bort att återfukta huden

Vår hud behöver en hel del fukt för att må sitt bästa. Och det gäller oavsett vilken hudtyp du har. Du kanske behöver välja en produkt som är bättre anpassad just din hudtyp, men ingen har anledning att hoppa över återfuktningssteget i hudvårdsrutinen. Återfuktning är som sagt något vi kan göra med hjälp av hudvårdsprodukter…

Olika hudtyper och deras kännetecken

Det finns i stort fyra olika hudtyper och det är fet hy, mogen hy, normal/blandad hy samt torr/känslig hy. Blandad hy är den vanligaste hudtypen och det innebär att du har olika hudtyper på olika zoner i ansiktet. Fet hy har ett överflöd av fett och det märks oftast mest i T-zonen som innefattar panna,…

Kroppsvård under graviditeten

När man blir gravid är det mycket som förändras och man rekommenderas att avstå från både det ena och det andra. Av denna anledning är det många som börjar fundera på om det är något speciellt man ska använda eller inte använda när det kommer till ett område som hudvård. Detta tittar vi lite närmare…

Att få bukt med akne

Akne, som vi ju även kallar finnar, är något många drabbas av, speciellt i tonåren. De utslag vi kallar akne är inflammerade talgkörtlar och det är helt ofarliga. Även om de flesta får akne när de är ung är det inte ovanligt för vuxna att drabbas av detta.  För tonåringar är det huvudsakligen hormonförändringar som…

Rätt sko till rätt fot

Fötterna är tåliga och slitstarka men trots det så är det viktigt att vi vårdar och tar hand om dem på bästa sätt så att dem håller livet ut, fötterna behöver regelbunden fotvård för att inte börja spricka, utveckla svamp och värk. Med rätt produkter kan du själv enkelt ta hand om dina fötter på…

Enkel fotvård hemma

Vi utsätter fötterna för en hel del stress under en vanlig dag. Vi trycker in dem i skor och har dem instängd många timmar i rad. Och sedan traskar vi omkring hit och dit på allt annat än mjuka underlag med bara en sula och en tunn sock emellan fötterna och backen. Med tanke på…

Hudvårdsbehandlingar

Hudvårdsbehandlingar kommer i många olika former och kan hjälpa med flera vanliga besvär folk upplever. Här tar vi en närmare till på några populära hudvårdsbehandlingar och vad som görs i dessa. Söker man sedan en expert som kan utföra någon av dessa eller andra kan man vända sig till sajter som Citadellkliniken.com och läsa mer…

Gör egen ansiktsmask

Gör din egna ansiktsmask från saker du har i köket. Faktum är att de naturliga ämnen som finns i olika livsmedel kan göra underverk för din hy. Många saker har du förmodligen redan hemma, eller så finns de i närmsta matvarubutik och kostar en bråkdel av vad du får betala i butik för en ansiktsmask….